Seputarsenibudaya
- Semua orang yang dianugerahi suara oleh Allah sebenarnya bisa menyanyi. Hanya
kualitas yang mungkin membedakan. Tapi, kualitas itu bisa dilatih dengan teknik
yang baik dan benar. Sekarang banyak sekali dibuka tempat-tempat kursus atau
latihan vokal yang baik.
Anda
dapat mengikuti salah satunya. Namun, jika Anda malu atau hanya sekedar ingin
bisa bernyanyi agar tak memalukan, Anda bisa berlatih sendiri. Kemampuan
bernyanyi menurut saya perlu dilatih walaupun dengan otodidak agar ketika ada
momen yang mengharuskan kita bernyanyi, kita bisa tampil tanpa harus malu.
Berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk melatih vokal suara
agar merdu, setidaknya untuk Anda sendiri.
Melatih Artikulasi
(Pengucapan Kata Dengan Benar)
Mulailah
melatih mengucapkan kata dengan jelas dan benar lanjut sampai mengucapkan kata
yang rumit. Lakukan dengan kecepatan rendah lalu dilanjutkan dengan kecepatan
yang lebih tinggi, sehingga Anda bisa mengucapkan kata yang benar dalam
menyanyikan sebuah lagu.
Melatih Kekuatan Suara
Kekuatan
suara berhubungan dengan pernafasan, jika pernafasan bagus, baik dan benar,
maka kekuatan yang dikeluarkan dari suara bisa dilakukan. Kekuatan suara bukan
berarti harus berteriak sekeras-kerasnya tetapi kejelasan suara yang perlu
tetap terdengar jernih. Cara yang lain bisa Anda lakukan, cobalah meniup lilin
dari jarak 1,5 meter hingga padam, lakukan 20-30 kali sehari untuk mendapatkan
power vokal Anda.
Melatih Teknik
Pernafasan
Tidak
bisa dipungkiri, pernafasan yang baik mutlak diperlukan dalam bernyanyi. Salah
satu teknik pernafasan yang paling efektif yaitu teknik pernafasan perut, bukan
pernafasan dada. Tanda pernafasan perut yaitu ketika menarik nafas, perut
mengembung, sedangkan pernafasan dada jika ketika nafas ditarik, yang
mengembung adalah dada. Berikut ini cara melatih pernafasan perut :
1.
Siapkan
posisi tubuh, bisa berdiri atau duduk bersila. Tegakkan punggung/badan.
2.
Tarik
nafas dalam-dalam (dengan nafas perut), hitung hingga 10 detik. Pada hitungan ke-10,
perut diusahakan full mengembung.
3.
Kemudian
tahan nafas selama 10 detik. Dalam posisi perut full mengembung, tahan hingga
perut terasa keras. Bisa dicek dengan
menekan perut yang mengeras.
4.
Kemudian
keluarkan nafas perlahan-lahan melalui mulut selama 10 detik. Atur pengeluaran
nafas seefisien mungkin dengan membuka sedikit saja mulut sampai hitungan ke-10
sambil membunyikan ”cesssss”
5.
Berikutnya,
ulangi langkah 1-4 latihan ”tarik-tahan-keluar” tersebut dengan penambahan
durasi waktu secara bertahap. Misalnya, dengan penambahan per 5 detik, menjadi
15, 20, 25,30 dst. hingga batas waktu terlama.
6.
Jangan
ragu mngulangi jika dalam satu durasi waktu masih dirasa berat.
Melatih Teknik Vibrasi
Vibra
adalah "membunyikan" suara. Vibra terjadi akibat adanya kontraksi
pada pita suara. Contohnya pegang jakun atau tenggorokan tengah leher kalian
sambil mengucapkan huruf-huruf seperti S, SH, F maka tidak ada getaran di jakun
kita. Tapi coba kalau dengan huruf G, K, NG, dan "AHHH", maka akan
ada getaran. Itulah awal proses asal mula vibrasi/ getaran. Berikut ini cara
melatih vibrasi :
1.
Cobalah
rileks
2.
Nyanyikan
nada dengan benar dengan nada tinggi namun tidak perlu terlalu tinggi
3.
Rasakan
udara yang mengalir dari dalam ke luar pita suara anda
4.
Rasakan
pada getarannya
5.
Fokus
dan coba untuk mendapatkan vibrasi alunan tersebut pada nyanyian secara
natural.
6.
Jangan
dibuat-buat dengan menggerakkan bagian tenggorokan hingga bergerak secara
berlebihan. Hal seperti ini malah akan menguras energi dan membuat suara tidak
stabil.
7.
Jika
sudah terasa vibrasinya. baru boleh digerakkan bagian dalam tenggorokan dengan
seperlunya, tak perlu berlebihan. Tergantung ekspresi, alunan dan kebutuhan
lagu.
8.
Ingat
vibrasi yang baik itu adalah vibrasi yang terbentuk secara natural dengan
getaran yang stabil. Jadi harus dilatih pelan-pelan.
Melatih Suara Tinggi
Tiap
orang memiliki range suara yang berbeda-beda, range vokal standar penyanyi
yaitu 3 oktaf. Meskipun ada juga orang yang memiliki range vokal di atas 3
oktaf, bisa sampai 4, 5, bahkan 6 oktaf. Namun, jangan khawatir karena tentu
saja suara tinggi bisa dilatih. Berikut ini cara melatih suara agar tinggi :
1.
Lakukan
pemanasan dengan cara melemaskan pita suara dengan menyanyikan bunyi
"ah", "mah", "doh", atau "mi',
"mei", "mah", "mow", "mu" dalam oktaf
rendah maupun oktaf tinggi sesuai range vokal Anda.
2.
Lakukan
latihan sesering mungkin, lebih bagus jika dilakukan setiap hari. Karena pita
suara dapat kembali melempem/melemas jika tidak sering dilatih. Sarannya,
lakukan latihan dengan piano atau keyboard agar nadanya lebih presisi.
3.
Nyanyikan
satu lagu yang mampu mencapai oktaf tertinggi Anda. Ulangi lagu tersebut 2
sampai 3 kali. Sebaiknya dilakukan dengan santai, dan ambil napas secukupnya,
dan bayangkan/konsentrasi kalo nada tinggi itu mudah dicapai.
4.
Setelah
mampu menyanyikan nada tinggi tersebut dengan baik, maka latihlah lagi dengan
lagu lain yang nada tingginya kurang lebih sama dengan lagu sebelumnya.
5.
Nyanyikan
satu lagu yang mampu mencapai oktaf terendah Anda. Ulangi lagu tersebut 2
sampai 3 kali. Jika menemukan kesulitan, coba nyanyikan "mah" atau
"ah". Setelah mampu menyanyikan nada rendah tersebut dengan baik,
maka latihlah lagi dengan lagu lain yang nada rendahnya kurang lebih
sama dengan lagu sebelumnya.
Sumber
: http://carakita18.blogspot.com/2015/02/cara-melatih-vokal-suara-agar-merdu.html